Top > スキルズチャレンジ

各スクールでの練習以外でも、個人的な目標を持って練習し、今まで出来なかったプレーが出来るようになる楽しさ、喜びを知ってもらう。

スキル1

NO.1 片脚ハンドリング頭10周
NO.6 ワンバウンド背面キャッチ
NO.2 片脚ハンドリング腰10周
NO.7 投げ上げ前後キャッチ
NO.3 片脚ハンドリング足10周
NO.8 8の字ハンドリング前5回
NO.4 サイクロン3往復
NO.9 8の字ハンドリング後5回
NO.5 投げ上げ手叩き5回
NO.10 フロントチェンジ5回

スキル2

NO.1 股の間でクロスキャッチ5回
NO.6 8の字ドリブル後5周
NO.2 股の間で前後キャッチ5回
NO.7 足上げレッグスルー10回
NO.3 片手Vの字ドリブル右10回
NO.8 レッグスルー10回
NO.4 片手Vの字ドリブル左10回
NO.9 レッグスルー歩く5歩
NO.5 8の字ドリブル前5周
NO.10 バックビハインド5回

スキル3

NO.1 世界一周5周
NO.6 ロールでターン4回
NO.2 フィギュアエイト前5回
NO.7 インサイドアウト右
NO.3 フィギュアエイト後5回
NO.8 インサイドアウト左
NO.4 レッグスルーでターン4回
NO.9 クロスオーバー
NO.5 バッグビハインドでターン4回
NO.10 キラークロスオーバー

スキル4

NO.1 指回し10秒
NO.6 レッグスルークロス5回
NO.2 けん玉
NO.7 片手レッグスルー右5回
NO.3 マラビッチ1往復
NO.8 片手レッグスルー左5回
NO.4 オーバー・ザ・ショルダー右
NO.9 膝下Vの字前5回
NO.5 オーバー・ザ・ショルダー左
NO.10 膝下Vの字後5回

スキル5

NO.1 ピックアップ
NO.6 ドロップ&ワイプA
NO.2 スパイダー
NO.7 ホットソース@
NO.3 ジェイソン・ウイリアムズ
NO.8 ホットソースA
NO.4 ストライド・ザ・ボール
NO.9 TTBSPT
NO.5 ドロップ&ワイプ@
NO.10 TTBSPU